「単純作業」

2025/10/28 11:30




「単純作業」をしていると

色々なことが頭に浮かぶ


アイデアだったり

忘れていたことだったり

妄想だったり


これは思考とはちょっと違う


身体が一定のリズムで運動を続け

脳はリラックスしている


勝手に浮かんでくるだけで

何かを必死に考えているわけじゃない


だからか、なんだか心地良い


脳を休ませたいとき

リラックスしたいときは

ヘタに身体を休ませるより動かした方がいい