「頃」の範囲は人によってそれぞれ時間の約束をするときは「〇〇時頃」なんて言ったら結構トラブルのもとかなり注意した方がいいと思う仮に「頃」を”10分”ほどの範囲で捉える人だったら前後合わせて20分の幅があ...

ファミレスのモーニング早朝から出掛けたついでに普段訪れないファミレスに1人で入ってみる軽快な音楽と共に“配膳ロボット”が注文したモーニングを運んでくる普段良く行くびっくりドンキーもそうだけど今や至る所...

精神（こころ）と身体の「不一致」を無くすとても大事この「不一致」が自分にとっても負担をかける気持ちは乗ってるけど、身体はだるいその逆も然り身体は調子良いけど、気持ちが入らないこんなことは、きっとみ...

自分を信じられないのは比較をするから自分を信じられないのは成果を求めるから結果は事実でしかない成果じゃない自分が決めたことは、とことん信じていい自分が信じなければ他の誰が信じてくれるだろう根拠なん...

「ぬるい」という言葉を聞いてどんな風に感じるだろうあまり良い印象を持つ人は少ないんじゃないかと思う僕自身も良い感じはしない「ぬるい」コーヒーなど、もっての外だなんとなくどっちつかずだったり手抜きだ...

「領域」についてこの話は先日の「ままでいる」とも繋がっているみんな自分の「領域」というものがあるいわゆる”ホーム”というやつホーム → 公共の場（中立） → アウェイこの順で自分の居心地が悪くなる自分の”在...

今日のカフェでは聞き慣れないダンスミュージックがBGMで流れている僕はあまり詳しくないのでよくわからないけど“ハウス”というジャンルなのか？うねりがありながら、何となく一定のリズムを刻んでいる普段聞かな...

自分の「ままでいる」これは、ちょっとむずかしいでも、すごく大事なこと相手が良い人なら（良い対応なら）自分も好意的に返す相手が感じの悪い人なら（悪い対応なら）自分も同じようにそっけなく返すこれは自分...

何かしらの「抑圧」を感じる「自制」をすると、「抑圧」に似た感じがある「自制と抑圧」は同じなんじゃないか？少し調べてみたら意識的か無意識的かという違いがあるらしい自制・・・意識的抑圧・・・無意識的違...

家は”緩む”ところ家は、”寛ぐ”ところ心と身体が休まるゆとりある空気・空間である必要があるだから「家に”真面目”は持ち込まない」

弱い人こそが「生き残る」そんな時代、そんな社会だと思う弱くて、人に助けを求められる人弱さを認めて、自分の限界がわかる人「助けて！」と言える人そんな人が「生き残る」強くて格好良い人我慢強く、人に弱み...

「ダラダラ」すると決めた日「ダラダラ」しても、しなくても良いと自分を許す日これは、リセット最近、ストレスが溜まっているような気がしていたから朝、いつもは時間で起きる今日は、身体が起きるまで寝ている...

街中を歩いていてとあるフェンスの上に“鉄条網”があるのを見かけた子供の頃のことを思い出す道路から一段落下がったような位置にある小さな空き地で、鬼ごっこをしていた鬼に追いかけられた僕は空き地の外へ逃れ...

「怖さ」の中に、次のチャンスがある今が変わる「怖さ」何かが変わる失う「怖さ」今現状への未練といったものが踏み出す足を止めてしまうなんの「怖さ」もなく簡単に変えられるようなものならば生きる環境や習慣...

“必要なもの”と”欲しいもの”がある何かを手に入れるときどちらを選んでいるだろう？余裕がなければきっと”必要なもの”をとる“必要なもの”の中で1番“欲しいもの”を探そうとするもしくは、さらに妥協して“必要なも...