僕は”時間の「ロス」”を悔やむことが多い

というか

”「ロス」をした”という意識を持つ癖

がついてしまっている

この”「ロス」の意識”は他の起因のものではなく

自分起因のことにおいて

いつもやっているのは

朝、自分の予定時間より起きるのが少し

もしくは大幅に遅くなってしまったとき

あぁ、予定通り〇〇時に起きてれば

△△時には準備が終わって、◻︎◻︎時には着いてて

今はもうコレをやり終わってるのに

と、無駄な過去のシュミレーションを何度も頭で繰り返す

別に何か間に合わせなければならなかった予定があるわけでも無いのに

ただ自分が当初なんとなく予定した通りの時間に

少し遅れが出ただけなのに

「ロス」をした感覚が大きい

損得の概念が抜けていない証拠でもある

よく考えれば

身体が疲れていて普段より10分しっかり休息をとった

といった感じで

むしろ自分にとってプラスであったとも思える

「ロス」を感じたときには

その同じ出来事で”プラスの要素”が必ずある

今は見えないプラスを

「ロス」より先に感じられるようになれば

もっと気持ちを軽くすることが出来るだろう