2026/01/17 10:31




抱え込んでいる何かがある

それもたくさん


不満だったり

思い込みだったり

感じたことだったり

恐怖、期待、不安、価値観、お金、過去、習慣、比較、感情

ときには、愛、富、快楽といったものまで

挙げればキリがない


分かち合えるものがあるはずなのに

なんとなく一人で「抱え込む


いつのまにか両手いっぱいに抱えるようになり

ほかの誰かから隠すかのように背を向け

より一層の隔たりを生む


気付いたときに

少しずつ手放していこう