今日のカフェでは聞き慣れないダンスミュージックがBGMで流れている僕はあまり詳しくないのでよくわからないけど“ハウス”というジャンルなのか？うねりがありながら、何となく一定のリズムを刻んでいる普段聞かな...

自分の「ままでいる」これは、ちょっとむずかしいでも、すごく大事なこと相手が良い人なら（良い対応なら）自分も好意的に返す相手が感じの悪い人なら（悪い対応なら）自分も同じようにそっけなく返すこれは自分...

何かしらの「抑圧」を感じる「自制」をすると、「抑圧」に似た感じがある「自制と抑圧」は同じなんじゃないか？少し調べてみたら意識的か無意識的かという違いがあるらしい自制・・・意識的抑圧・・・無意識的違...

家は”緩む”ところ家は、”寛ぐ”ところ心と身体が休まるゆとりある空気・空間である必要があるだから「家に”真面目”は持ち込まない」

弱い人こそが「生き残る」そんな時代、そんな社会だと思う弱くて、人に助けを求められる人弱さを認めて、自分の限界がわかる人「助けて！」と言える人そんな人が「生き残る」強くて格好良い人我慢強く、人に弱み...

「ダラダラ」すると決めた日「ダラダラ」しても、しなくても良いと自分を許す日これは、リセット最近、ストレスが溜まっているような気がしていたから朝、いつもは時間で起きる今日は、身体が起きるまで寝ている...

街中を歩いていてとあるフェンスの上に“鉄条網”があるのを見かけた子供の頃のことを思い出す道路から一段落下がったような位置にある小さな空き地で、鬼ごっこをしていた鬼に追いかけられた僕は空き地の外へ逃れ...

「怖さ」の中に、次のチャンスがある今が変わる「怖さ」何かが変わる失う「怖さ」今現状への未練といったものが踏み出す足を止めてしまうなんの「怖さ」もなく簡単に変えられるようなものならば生きる環境や習慣...

“必要なもの”と”欲しいもの”がある何かを手に入れるときどちらを選んでいるだろう？余裕がなければきっと”必要なもの”をとる“必要なもの”の中で1番“欲しいもの”を探そうとするもしくは、さらに妥協して“必要なも...

思考は「サポート装置」増福、調整をするもの僕はそう思っている主となるものは「本能や感覚」その主たるもの（例えば、不安や喜び、それに伴う行動）をより享受するために増福させ時に行き過ぎた状況・行動を調...

せっかくの強さも強すぎるものは脅威となる昨日から続く風がまさに、そう中途半端になるより突き抜けた方が良いともいうけれど「度」を越すと期待や憧れは、脅威や不快に変わるなんだかんだ”適「度」”であること...

今、この世界では“チカラ”を持つ者が「ルール」を決めるそれは、圧倒的な”個人”であったり個では太刀打ちできない”大多数”であったりじゃあ、自分の「ルール」を決めるのは？自分に対して1番”チカラ”があるのは自...

過去生（かこしょう）、過去世（かこぜ）とも言う自分の「前世」を知る機会に恵まれたことはある？僕は最近、そういうことがわかる人に食事の席で気軽に教えてもらう機会があったそれが本当かどうかはわからない...

身体が冷える寒さの中、長い道のりを歩きその道中、もしくは辿り着いたその先で飲む「あったかい一杯」“はぁ〜、、、”たった100円程度のそのコーヒー1杯に幸せを感じずにはいられない緊張した心と身体を、優しく...

天気も良く暖かい朝今日から「3月」3という数字を見ていると花びらのように見えたり耳のように見えたりしてくる3（み）という読み方も出来るし身（み）、耳（みみ）、見（み）、味（み）「み」にちなんだ感覚を意...