「瞑想のススメ」

2026/02/28 08:51

「瞑想のススメ」

瞑想するなら外がいい屋外で瞑想は、自分自身を“一部であり全体”とし“周りとひとつ”に“世界と一体化”するようなものだから閉鎖空間の屋内より五感全てをフルに反応させる屋外の環境が望ましいと僕は思う閉ざされ...

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「優先順位」

2026/02/27 17:21

「優先順位」

「優先順位」を間違えると消耗するやらなきゃいけないことを優先すると消耗する「優先順位」は自分が”望むべき順番”で順位を付けるそして望むべきものがマインド（頭・脳）から来るものか心・身体から来るものか...

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「言葉にできないもの」

2026/02/26 08:41

「言葉にできないもの」

「言葉で表現できないもの」は言葉にしないままにしておいた方がいい前にも言ったように言葉には力がある（言霊）一生懸命言葉で伝えようと努力したとしても本来のものに釣り合わない下手な表現をしてしまうとせ...

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「雨の太鼓」

2026/02/25 11:43

「雨の太鼓」

久しぶりのガッツリ雨細かく屋根を打つ雨音はおもちゃの兵隊がバチで叩き鳴らす太鼓さながら「雨の太鼓」は曲を奏でるでもなくひたすらにハイペースの連打で音を立てるおおよそ人には続けることが出来ない長い間...

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「何のために」

2026/02/24 16:36

「何のために」

「何のために」？「何のために」それをやるのか？そんなことを考える自分のため？誰かのため？世界のため？何かのためにならなきゃやる必要はないのだろうか？やってはいけないのだろうか？「何のために」ならな...

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「自覚」

2026/02/23 14:39

「自覚」

「自覚」している状態とはどんなときだろう辞書の意味的には-自覚-自分自身について、はっきり知ること。自分の状態・地位・任務・価値がどんなものかを、よくわきまえること。そのわきまえ。自分で感じ取ること...

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「タンパク質」

2026/02/22 12:32

「タンパク質」

生涯で摂っていい「タンパク質」を1つだけ選ぶとしたら何を選ぶ？そんなどうでもいい話をしたとき妻は”卵”と言っていた僕は今選ぶなら「豚肩ロース」

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「囲い」

2026/02/21 09:07

「囲い」

ひとつの世界観を創りたいなら「囲い」が必要人は囲われた空間パーソナルスペースがあると落ち着く自分の世界を持つこれはとても大切なことオープンな場所ではそれを創り出したり、キープするのはとても難しいま...

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「リベンジ」

2026/02/20 10:24

「リベンジ」

過去に囚われた言葉僕はそんな風に感じる「リベンジ（再挑戦）」“挑戦”と言うと、聞こえは良いけれど「リベンジ」するということは過去の自分に納得がいっていないということ悪い結果で終わらせておけないという...

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「感情の波」

2026/02/19 11:11

「感情の波」

自分の「感情の波」を観察してみる振り返ってみる観察するというと、少し頭を使う感じだけどそのときの身体の状態はどうだったのか感情と共にどんな反応があったのか思い返してみると、なかなか面白い“憤り”や”怒...

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「黄色い花」

2026/02/18 09:09

「黄色い花」

ミモザが綺麗に咲いていた「黄色い花」の季節「黄色い花」にはなんだか蜜がたっぷりとありそうなイメージがある甘い香り春風が漂わせる天気は不安定になりがちだけど一雨ごとに暖かさが増す本格的な冬はもう終わり春

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「 1＝0 」

2026/02/17 09:11

「 1＝0 」

「　1        🟰 0   」  （いち）    （ゼロ）この世の在り方は2つ以上の存在で成り立つ対象がないと、何も生まれない喜怒哀楽といった感情1人でつまらない、という感...

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「質」

2026/02/16 11:48

「質」

今朝はとても”春”を感じる今までとは空気感が違う寒さの「質」が変わった僕は昔から散歩が好きでよく1人で歩く時間をとっていた僕自身の”ひとりの時間”“孤独の時間”を大事にする意味は変わらないけど今と昔では、...

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「有限」

2026/02/15 09:22

「有限」

僕たちが生きるこの世界は「有限」人間ゲームが行われるこの三次元世界には全てにおいて限りがある精神世界はどうだかわからないこの世に本当に持続可能なものはあるのだろうか？物理学的な「永遠」という意味で...

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「風が吹けば桶屋が儲かる」

2026/02/14 10:39

「風が吹けば桶屋が儲かる」

何かを変えようとしなくていい世界は動いている世界は日々変わる自分が何もしていなくても良くも悪くも劇的に状況が変わることなんていくらでも起こるし、むしろ常に起きているあまり気にしてないけど簡単な例で...

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