「安堵」、この感覚が生まれた時僕は気を付けるようにしている「安堵」には “油断” がつきものだからホッと胸を撫でおろすそれは、一時的なものであって「安心」とは違う危険を回避したり何かが上手くいったりし...

身体を「ほぐす」重要性をとても感じている、今日この頃。僕だけじゃない油断をすると固まるリラックスをしたくても日々目の前に現れる選択と緊張の連続降りかかる抵抗を跳ね除け課された試練を乗り越えるみんな...

雨の朝ほんの少し肌寒さがある窓辺で外を眺めながらなんとなくゆっくりコーヒーでも飲んでのんびり午前中を過ごしたいような気分にさせられるけれども、そうもしてられない大半のみんなもそうだと思うでも、そん...

自分の価値観と乖離が過ぎる状況が自らに及んだとき「憤り」が起こる。そして、そのことに対して自分の “本当の気持ち” と違う決断・対応をしてしまったときその「憤り」がずっと残る。その時自分の身が置かれた...

「限界」を知るこれ以上は無理だってところまでとことん頑張ってみる今の自分の「限界」を知ると次の自分がわかるそして「限界」という制限を生み出しているのは自分だということがわかるその一時の「限界」は確...

昨日の「潜在意識」の話は少しわかりづらかったかもしれない潜在意識 ＝ 身体・細胞ということよくビジネスで “潜在顧客を掘り起こす” というのがある「顕在顧客・見込み客」というのは商品やサービスに興味があ...

「潜在意識」は見えている“顕在意識” は自分で自覚、把握できている「潜在意識」は自覚されていない心の領域それは、無意識過去の経験や価値観などが蓄積され行動や思考、感情に大きな影響を与えるつまり、ただ「...

「達観」はつまらないなんでこんな事を書くのか本当の意味での「達観」は素晴らしいと思う。意味としては① 全体の情勢を広く見わたすこと。 また、遠い将来の情勢まで見とおすこと② 細部にとらわれないで、物事の...

「新緑」が美しい季節よく生垣に使われる“アカメ”が上にも横にもぐんぐん伸びるその葉は艶やかで光沢があり、快晴の青空にキラキラと光っている「新緑」と言いつつ若々しい黄緑色以上に、鮮やかな赤い色に目を奪...

「良いもの」にこだわる人が決めた良いものではなく自分にとって「良いもの」しっくりくるもの感覚に合うもの何が良いか悪いかは自分が決める自分の周りを心地の「良いもの」でいっぱいにしよう

「痛み」が気付かせてくれるもの。「痛み」といってもたくさんある。痛みの“もと”は身体の外傷や内傷、心の傷だったり。その痛み方も刺すような痛さやズキズキ、キリキリ鈍痛だったり。「痛み」は辛い。でも、原...

「無邪気」は元気な証拠。心にも身体にも邪気が無い。子供は、「無邪気」にはしゃぐ。大人は、邪気が積もり積もって「無邪気」であることが難しくなってしまった。「無邪気」になろう。

「助けて」 と言えるようになる。 僕の課題。 僕は昔から何でも1人でやろうとする。 自分の力だけで達成しようとする。 裏を返せば、周りを信頼していない。 人に頼る。 カッコ悪くなんかない。 1人で頑張りす...

とりあえずとても便利な言葉。とりあえずビールとりあえず、それでとりあえず、やっといてなんて使ったりもする。でも、僕はあまり使いたくない。使わないようにしたい言葉。間に合わせ感が強くて妥協しているみ...

みんなは、人生の「優先順位」で一番に位置するものはなんだろう。人生を豊かに過ごすための「優先順位」。仕事、健康、友人、恋人、家族、食事、住まい、好きすぎて、ファッション、音楽、芸術、とかそれさえあ...