「心配事」がない人はいないだろうきっといつも何かしら気になっていることがあるはずそれは、頭にも心にも気にしていることが一つもない状態でいられる時間はそうそうない気になること、気にしてしまうこと、引...

「自覚」をしたときそれは起こる「自覚」は究極の思い込みそれは自身の内側からも外側の環境や状況からも引き出すことが出来るつまり、「自覚」のトリガーはいつでも、どこにでもある「自覚」をするだけで世界は...

自分のオリジナリティを持つことは大切それは何か特別なものではなくてただただ、意にそぐわないもの引っ掛かるものを取り払いときに、お気に入りの何かを加えながら想い想いにカスタマイズして自分仕様に、心地...

「慎重」であることの大切さ“そのくらい良いよ”簡単に済ませてしまえるような許せてしまえるようなことがあったときその場のノリや心の許容に任せることなく一旦「慎重」に事を構えてみることを僕はお勧めするち...

軒先のトマト散歩途中、通りかかる家にそれはある太陽の光をいっぱいに浴びて黄色く、赤く色付いているはち切れんばかりにハリがありツヤツヤしていてその中にはたっぷりの水分人の水やりや雨の恵みを享受して元...

中学校の部活の先生が教えてくれた言葉「不動心」練習中や試合前の円陣を組むとき当時は合言葉のように唱えていた言葉ふと、思い出した「不動心」僕が望む、宿したい心の在り様言葉には響くタイミングというもの...

計画通り思惑通りその通りに進むことが良いことという概念を捨てよう予定は「未定」管理や制約のままに動くことを良しとすればそれは自分を縛るものになる成し遂げた達成感という喜びがあるかもしれないでも、た...

強風は自分がどの方向を向くかで敵にもなるし味方にもなる「順風満帆」追い風で捉えよう

求めているのは「安心」「安定」＝「安心」ではない「安心」は、不安や心配がなく、心が落ち着いている状態一方、「安定」は、状況が変化せず、一定の状態「安定」はつまらない「安定」が「安心」を生み出すとい...

散歩の途中にパラパラと降り出した小雨すぐ帰ろうかと思ったけどたまに雨に打たれながら歩くのも悪くない幸い濡れてもいいスポーツ仕様の服装だしいつもより雲の流れがだいぶ速いそんなに厚い雲ではないようで太...

「小径」にはロマンが或ると、僕は思う何か新しいことが見つかりそうな冒険がスタートしそうなどこか別の、不思議な世界へ入り込んでしまいそうなそんな期待が湧いてくるだから、「小径」を見つけると自然と足を...

よく行くカフェにとても良い「声」の店員さんがいるハキハキとした発声ながら穏やかで少し低めな良く響く「声」そんなに大きな「声」ではないはずなのに騒がしい時間帯の店内でも不思議と「声」が通る「声」は周...

振り切って輝いているものがある各々が独自の強み・良さを発揮して特化した存在として輝くそこにバランス良く、といったオールマイティなジェネラリスト的概念は無いそれは往々にして両極端なものとなる二極化、...

「違い」を「違い」としてのみ捉えることが大事ただの「違い」として認識し、認めることが出来るかどうか自分と違うものに出くわしたとき人は排他的だったり敵対的だったり高圧的な態度を取りやすい自分こそが正...

「妄想」に耽る「妄想」をする時間があるのは幸せなことだ心に余裕があるということゆとりがないと「妄想」には入りきれない「妄想」は自由、なんでも出来る「妄想」の中にまでわざわざ制限を設けるのは勿体無い...